昨夜から朝まで　大雨＆　暴風警報でてたけど　スタート時には　いつものように

快晴　日焼けするほど暑かった　　　風が気持ち良かったけど　折り返し

から向かい風になって　下り坂なのに　重かった　今日もがんばりました。

ε = 　ε = 　ε = ヾ(*｡>ω<)ﾉ

練習不足と体重増加が　しっかり証明された感じのタイム(-_-;)