ハセツネ参戦。公式タイム14時間23分58秒。昨年は胃腸障害と眠気に勝てずボロボロだったが、今年は最後まで何とか気力保つことができ、3時間以上のタイム短縮。

装備備忘録

・ザック　サロモンキリアンザック量産型10+3L

・ハイドレ　1.5Lリプレニッシュ

・サロモンボトル　0.5Lショッツエレクトラ

・プラティパス　0.5L水予備

・レッドブル小　2缶

・ジェル　12個（実際消費5個のみ）

・稲荷寿司　3個

・アンパン　2個

・ウィダーインゼリー　2個

・ハニースティインガーグミ　2袋

・着替え　長袖T、ウインドシェル

・ミオXP（ヘッド）＋ティカXP（腰）＋ジェントス閃（ハンド）

・電池予備

・ポール　BDウルトラディスタンス

・ガスター10、カフェイン錠剤、痛み止め

・携帯

反省

・水多すぎ。月夜見では1.5Lの補充すら入りきらず。

・キリアンザック量産型は肩こりが酷い。ウルトラスパイアがよさそう。

・両足親指の爪、皮膚が酷いことに。あらかじめ何か巻くか？

・飲み物はもっと味重視でいいかも。

・ジェルはやはり途中から受け付けなくなる。

・稲荷寿司は最高。次回はもっとたくさん。

・アンパンのアンは受け付けず。

・ガスター10はもっとたくさん持っていくべし。

・予備電池使わず。

来年13時間切りのために

・荷物軽量化

・LSDをもっと増やす

・三頭山、御前山のスピードアップ→試走？坂トレ？

・胃痛対策　稲荷寿司、ガスター