後悔先に立たず
今日は30km程度のLSDの予定で豊平川河川敷コースを走りました。25kmまでは問題なかったのですが、25kmで給水して走り始めたときに右足首の痛みに襲われ、最後の3kmは歩いてしまいました。北海道マラソンまであと3週間程度しかないのに、走りすぎてしまったことに後悔しています。この痛みが2-3日で消失することを祈るばかりです。
性別 | |
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年齢 | 45歳 |
身長 | 174.0cm |
2008年春からランニング始めました。シリアスにスポーツするのもあと10年と考えています。当初の目標は55歳までにサブスリーを達成することでしたが、現在はサブ3.5を目標にしています。
今日は30km程度のLSDの予定で豊平川河川敷コースを走りました。25kmまでは問題なかったのですが、25kmで給水して走り始めたときに右足首の痛みに襲われ、最後の3kmは歩いてしまいました。北海道マラソンまであと3週間程度しかないのに、走りすぎてしまったことに後悔しています。この痛みが2-3日で消失することを祈るばかりです。