筋肉痛と強風
昨日のフットサルの影響で、筋肉痛です
強風の中、頑張って走って見ました。
**筋肉痛は走って直せと教えられてたもので
確かに、治ってました 昔の話ですが
性別 | |
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年齢 | 44歳 |
身長 | 168.0cm |
2008年5月から走り初めました
学生時代は中距離を走ってました
メタボからの始まりでしたが、若い頃を思い出して走る事に目覚めました。
昨日のフットサルの影響で、筋肉痛です
強風の中、頑張って走って見ました。
**筋肉痛は走って直せと教えられてたもので
確かに、治ってました 昔の話ですが