守谷ハーフ
キロ4分30で1時間35分目標。
風が強い。
追い風中心の前半はリズムに乗って良い感じ。
向かい風の後半で4分半を保てなくなり、
15km過ぎで、勝田でいためた左足付け根に加えて
右土踏まずに痛みが、瞬間ペースがキロ6分まで落ち、やめようかと思う。
曲がって風向きが変わり、折れた心回復。
最後がんばったが5秒届かず。グロスは35分51秒。
Action speak louder than words.
Kazuyuki
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 34歳 |
| 身長 | 170.0cm |
・だいぶうっかりものです。最近は、志賀高原にスキーに行って宿に着いたら板・ブーツ・ストック以外、全部忘れてきたことに気づきました
・学生時代の初フルマラソン以来、地元のつくばマラソンをのんびり。4時間切りには12年もかかりました。。。
・ベストタイムGrossは，
10km:41'55 (2010花火の里淺川ロードレース）
Half:1'29'51(2011越後湯沢）
Full:3'17'54(2011東京マラソン）
100km:10'34（2011サロマ）
・2011年後半のラン目標。
・「3時間切り」を夢から、ちょっとだけ現実的な目標へ。まずはキロ4分30を通して3時間10分切かな。
