山手線一周
メニュー:山手線一周マラニック
目標:山手線29駅制覇
コース:表参道~原宿~山手線一周~原宿~表参道(清水湯)
知恵がある奴は知恵を出そう。力がある奴は力を出そう。金がある奴は金を出そう。「自分は何にも出せないよ・・・」って奴は元気を出せ!
(松山千春さんの言葉より)
毎日ニュースを見て状況を正しく判断することも大事ですが、今、日本全体が被災によって萎縮してしまっています。
僕らには仕事と生活と言う日常があります。
日常を放棄してまで、動くことはできないと思います。
日常生活を取り戻すために一生懸命仕事して、家族と語り合って、ランナーである僕はひたすら走ります。
そして、僕自身が元気でいなければいけません。
僕らが元気にならないと、しっかりと経済活動をしないと、未来の日本が危ないです。
と、言う事で今日は山手線一周企画です。
山手線全29駅で記念写真(証拠写真)を取りながら沿線の見どころを見ながら走るマラニックです。
全走行距離45km
時間7:00~16:00(9時間)
表参道startして原宿から山手線を内回りに渋谷~とグルリと半日の行程です。
途中、メジャー、マイナーな名所を散策しながら元気に走ってきました。
印象的なポイントは沢山ありましたが、
品川~田町間の1.5mの線路の高架下。
(マイナーですが、必見です)
谷中銀座とゆうやけだんだん。
巣鴨とげぬき地蔵尊。
明治神宮清正の井戸。
と、切りがありません。
とても暖かく最高のマラニック日和!
アメ横で昼食までは快調に!
その後は満腹感でペースダウン!
お腹もこなれて巣鴨辺りからまた元気に!
、、、大塚でbattery lowの表示、、、バッテリー切れでモチベーションも切れ!
後はひたすら仲間に着いていくだけ!
最後に明治神宮でパワー注入!
そして原宿から表参道で感動のgoal!
仕上げは、清水湯でゆっくりお風呂です。
生き返りました。
ペースはゆっくりとは言え9時間のLSDは脚にきます!
ハムストリングスがパンパンです!
唯一残念だったのはエネループを忘れて33km地点で無念のバッテリー切れ!
(6人で走って5人がGarminを持ってましたが全員途中で、、、残念。誰一人山手線一周が描けませんでした)
次回(があったら)エネループ持参は必須です。
チャリティーrun66km+45km=111kmです。
長文失礼しました。