kappaのランニング

kappa

性別
年齢69歳
身長168.0cm

60歳代最後のシーズンになりました。老人パワーで牛久沼(茨城県)周辺を走っています。
70歳で3時間半目標、継続は力なり。

今後の予定

自己ベスト

16kmJOG

右ふくらはぎ違和感が治らない、もう少し時間がかかりそうである。

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