ファイト(格闘技クラス)60分のあと、久々にトレッドミルで60分！　60分ちゃんと走れた！(^o^) そして、パーソナルトレーニング60分の1回目。きつかったらどうしようと少し心配でしたが、少ししんどいくらいで、結構楽しかったです(^^) 私って汗かいて運動するのが好きなんだなぁって思いました。ちょっとお金はかかりますが、3ヶ月くらいは続けてみようと思ってます。目的は、バランスのポーズが楽にできるようになることと、マラソンが楽に走れるようになるための筋肉作りです！！がんばります！