朝ラン1時間
久しぶりのラン。お腹の肉が重い。13分でもう歩きたくなる。でも、なるべく歩かずに。。。後半は、スロージョグ、しんどくない程度のジョグで行こうとしたら、結構、止まらずに走れた。
なんくるないさー、だいじょぶさー
WAKA
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 56歳 |
| 身長 | 150.0cm |
2008年9月から、友人に誘われて走ってます。それまでは4年ほどダイエット目的でジムに通ってたけど、歩いていたのみ。2008/12ホノルル初フル。最初はホノルル、ナイアガラ、ゴールドコーストと海外に目が向いてましたが、最近は、国内のローカルな大会が大好き。健康のためにウルトラやトレイルを楽しんでます。
