朝ラン10km
火曜が痛さのピークだった。とにかく、じっとしてても痛い、歩くと、生まれたばかりの子鹿のようによれよれして、山用の杖でも持ってくればよかったと激しく後悔!、という状態だったけれど、水曜の夕方からなぜか突然、しゃがめるようになった!(^o^) そして今日木曜朝、5:30に目覚めて、足はあんまり痛くない。。。といっても、走ってみると、四頭筋が少し痛くて、あまりスピードは出なかったが、ゆっくりでも10km走れたのが嬉しい(*⌒▽⌒*)しかも、ほぼスピードが一定していたのも嬉しいな~。
性別 | |
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年齢 | 53歳 |
身長 | 150.0cm |
2008年9月から、友人に誘われて走ってます。それまでは4年ほどダイエット目的でジムに通ってたけど、歩いていたのみ。2008/12ホノルル初フル。最初はホノルル、ナイアガラ、ゴールドコーストと海外に目が向いてましたが、最近は、国内のローカルな大会が大好き。健康のためにウルトラやトレイルを楽しんでます。
火曜が痛さのピークだった。とにかく、じっとしてても痛い、歩くと、生まれたばかりの子鹿のようによれよれして、山用の杖でも持ってくればよかったと激しく後悔!、という状態だったけれど、水曜の夕方からなぜか突然、しゃがめるようになった!(^o^) そして今日木曜朝、5:30に目覚めて、足はあんまり痛くない。。。といっても、走ってみると、四頭筋が少し痛くて、あまりスピードは出なかったが、ゆっくりでも10km走れたのが嬉しい(*⌒▽⌒*)しかも、ほぼスピードが一定していたのも嬉しいな~。