水曜夜間練習会
1ヶ月ぶりのポイント練習。
神保さんたちのハンモックさん練習会に参加させてもらう。
500m×10本。
そして、インターバルが500m・・・。長い。
8割強の力で半分。
残りの数本だけ頑張った。
腕と肺がちぎれそうな感覚。久しぶり。
膝に堪えたけど、うれしかった。
計14km。
性別 | |
---|---|
年齢 | 43歳 |
身長 | 173.0cm |
1ヶ月ぶりのポイント練習。
神保さんたちのハンモックさん練習会に参加させてもらう。
500m×10本。
そして、インターバルが500m・・・。長い。
8割強の力で半分。
残りの数本だけ頑張った。
腕と肺がちぎれそうな感覚。久しぶり。
膝に堪えたけど、うれしかった。
計14km。