しげ坊の走足跡

しげ坊

性別
年齢61歳
身長171.0cm

2010年は鯖街道、ダトレなど前半は良かったのですが、夏以降は暑さに負けました。今シーズンは11年2月の「口熊野マラソン」(和歌山)で長年の目標だったサブ3.5を目指します。
(自己ベストは、3:32:55('93福知山))

過去のフルマラソン結果等は、http://www.hiroba.gr.jp
をご覧ください。

今後の予定

自己ベスト

生駒ボルダー練習会

生駒ボルダーコースで練習会です。コース途中の比較的走りやすい部分の片道訳4キロの折返し×3を行いました。時折心地よい風もあり気持ちよく走れていたのですが、走れたのは20キロまででした。そのあとはジョグでとぼとぼと十三峠まで戻りました。

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