しげ坊の走足跡

しげ坊

性別
年齢61歳
身長171.0cm

2010年は鯖街道、ダトレなど前半は良かったのですが、夏以降は暑さに負けました。今シーズンは11年2月の「口熊野マラソン」(和歌山)で長年の目標だったサブ3.5を目指します。
(自己ベストは、3:32:55('93福知山))

過去のフルマラソン結果等は、http://www.hiroba.gr.jp
をご覧ください。

今後の予定

自己ベスト

黒部名水マラソン走りました

朝8時前の時点で快晴、気温22度。33キロ過ぎくらいから足が重くなり38キロ過ぎで撃沈。4時間霧をあきらめてしまいました。

コースは思っていて程、急な登りはなかったのですが、練習不測の体には徐々にボディブローの様に効いていたようです(笑)。

登りは下りが多いイメージでした。逆に折返し後は、登りが多いイメージでした。これもトレーニング不足のなせる技なのでしょう。

給水は、こまめにとりました。足にもかけながら走りました。最後はシューズの中がぐちゅぐちゅに・・・。

ゴール後は、温水シャワーで汗を流し、名水だんご、名水鍋、ます寿司を受け取りお腹を満たし、ショップを覗いた後、帰宅の途に。往復約860キロの車旅でした。

来年は4時間霧を目標に再チャレンジします。

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