しげ坊の走足跡

今後の予定

自己ベスト

早朝の1.5時間走

昨日のペース走の失敗を取り返すべく、今朝は1時間半走。昨日の雨のせいか走り始めは昨日と違って湿度も低く途中からは多少風邪も出てきて、走り易かった。最後までキロ6分を切って走りきれたので良しとします。

コメント

早くも盛夏の花、ヒマワリが咲き始めています。(奈良・斑鳩の我が家の畑)

早くも盛夏の花、ヒマワリが咲き始めています。(奈良・斑鳩の我が家の畑)