昨年は怪我で２周走っただけで消化不良でしたので、昨年に引き続きハイバリーさん主宰「フライデーナイトリレーマラソン」に参加いたしました。

今年のファンキーコーチの作戦は１チーム１２名で１周で襷をつなげて一般参加10位以内を目標という作戦表が配布されました。男性は4：06/km、女性は5:00/kmペースで12時間で120周（１周約1.4ｋ？）という計画・・・(；一_一)

心地よい風でコンディションは上々。

ハイバリーご家族。アーニーさん、JIFUさん、ビリケンさん、RORYさんの応援や差し入れを頂きお祭り気分で序盤はいい感じ。

kazooさん急遽ロンドン出張の為、途中離脱。序盤で脹脛を痛めてしまったPorukoさん（ちょっと心配・・）が離脱。若手のサブローさん＆takanoさんが来るまで8人で回した時がつらかった。

一人２、3周で交代パターンだとある程度ペース抑える事ができますが、１周交代ではそれが許されないので何気に辛いですね。リカバリー50分のインターバル13本をこなしたという印象。

しかし、仲間と走るというのはやはり楽しいです。

今年も企画してくれたイエローファンキーコーチ、ありがとう！応援、差し入れして頂いた皆さま、ありがとうございました。