左足首が痛かったものの、せっかくだしと走った東京マラソンが仇となり、以降「小走り」すらできなくなって２ヶ月が経ちました。

今だ足首には鈍い痛みが残り、足首を回すといい感じで痛みを発してくれます。

その間に順調に体重は増え続け、おデブになった体をなるべく元に戻すべくジムなんぞに３週間前から通い始めております・・・。

今日は予定が調整できずにジムに行けそうになかったので、久しぶりに走ってみるかとガーちゃん110を久しぶりに起動してみるものの、ＧＰＳを受信するまでに２０分ぐらいかかるご機嫌斜めっぷり。

5：30ペースで10ｋｍ弱。

走ってくうちに痛みは消えていく・・・おっいい感じかもと勘違いするものの、心肺がついてこない。まあこのへんはしょうがないか。

走り終わってみればしっかりと痛みは復活、走った分上乗せで（涙）　

さてどうしたものか。