どんな時も笑って進もう!(^_-)-☆

えびまき

性別
年齢55歳
身長157.5cm

ラン歴は11年、すっかりのんびり走る事にシフトしてます。ロゲやピクニックが好き、そしてウルトラも!"(-""-)"トレイルは苦手なのでのんびりお山へ行くのが好きです。ま、お気軽にお誘いくださいね。

今後の予定

自己ベスト

ティップネスで!

8月からティップネスに通っている。

いまハマッているのは、アクアダンス!

水中でダンスをするんだけど、これがなかなかキツイ(^^;

45分間のレッスンは終わった後と翌日が気持ちのいい筋肉痛。

スタジオでヨガもやったけど、気持ち悪くなるからやめたのです。

今度はステージサイクルやパワーラッシュをやってみようっと。

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