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ジュンイチのrunnaholic日記
2012-10-29
碓氷峠の疲れもあまり感じなかったのですが
2012-10-30
ビルドアップ。
2012-10-31
ペース走。
2012-11-01
いよいよ11月。ちょっとだけ気合を入れて
2012-11-02
意外に後半は昨日よりも早かった。
2012-11-03
今年も2日目に30k参加
2012-11-05
寒くなってきました。
2012-11-07
3.5k付近で靴の紐が解けて締めなおした
2012-11-08
なんとか23分台に載せました。
2012-11-09
何とか2周走りました。
2012-11-10
今年も麹町皇居レース
2012-11-13
先週の疲れが残っている感じです。
2012-11-14
今日は1時間早くスタート。暗かったです。
2012-11-15
何とか50分でした。
2012-11-16
いよいよ寒さが厳しくなってまいりました。
2012-11-17
雨が降る前にと土曜日なのに6:30スター
2012-11-19
今週末のつくばに備えて流してみました。
2012-11-20
ちょっと足が重い感じです。
2012-11-21
今日もゆっくりでした。
2012-11-22
大会前最後の朝ラン。
2012-11-25
残念ながら4時間切れず。次の大会で頑張り
2012-11-27
一日休みました。
2012-11-28
今日も5キロでやめました。
2012-11-30
日誌の記載がありません
2012-12-01
日誌の記載がありません
ジュンイチ
性別
年齢
不明
身長
176.0cm
オリンピックでもOWSがややメジャーとなってきました。
ちょっと10㎞のレースには手が出ませんが、5㎞の大会を目指してトレーニングをしてまいります。
2012年11月25日(日)
残念ながら4時間切れず。次の大会で頑張り
残念ながら4時間切れず。
次の大会で頑張ります。