今日も朝ラン。昨日後半スピードを上げたこともあり、疲労コントロールを兼ねてスローペースとした。

シューズはウルトラDNFの原因の一つ（かもしれない） cloudstratus 3、クッションと反発は良いのだが、やはり跳ねる。また持っているシューズの中では重いので、足捌きがよくない。

よって疲れた時などの短めのゆっくりジョグ向きか。

ゆったり走ってたら時間が無くなり、10キロ走りたかったのでラストだけやむなくペースアップ。

すると脛に疲労感を感じた。やはり重いから？トレーニングにはなる？