昼11キロ。
予報通り暖かい。ハーフタイツにロンTで走ったが、それでも暑かった。
ペースはあまり気にせず足任せとしたが、帰宅後左ハムに少し痛みが。
通常トレーニング再開で、疲労が溜まってきたのだろう。ここは一つ逃げずに乗り切りたい。
性別 | |
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年齢 | 57歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
予報通り暖かい。ハーフタイツにロンTで走ったが、それでも暑かった。
ペースはあまり気にせず足任せとしたが、帰宅後左ハムに少し痛みが。
通常トレーニング再開で、疲労が溜まってきたのだろう。ここは一つ逃げずに乗り切りたい。