レース後は何ともなかった右臀部と左足首がその後スッキリしない。よって今日のテーマを決められないままスタート。

自分にとって気持ちいいキロ5ちょいで入り、様子を見るが、悪くないので徐々に上げてみる。

ラストは4分30切りで3ラップ、気持ちいい。でも今はこんなものが限界。もっとスピ練！