篠山まで
今日はバイクのサイクルコンピューターである
garmin edge500からTCXファイルでランブロへデータ転送に成功
先週も120km走ったのですが、、、
今日は死にました
篠山からの帰りの峠と能勢の野間峠
あまりの斜度に半泣きになりました
バイクライドでこんなに疲れたのは初めて
もう篠山は行きません
その先にあるものは
アラフィフライダ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 172.0cm |
2009年1月よりランニング開始
2009年12月に405を手に入れました
2012年夢のサブスリー達成！
2013年は年始に910XTを購入
怪我なく距離を走らないで走力アップ
フルマラソンPB更新に邁進するとともに、トレランにも本格参戦
夏場はロングライド（ロードバイク）
ウルトラマラソン完走を目標にしてみます
相変わらず方向性定まりませんが（笑）
トレーニング日記もよろしくです
http://bik.naturum.ne.jp/
