坂道ダッシュ
野球シーズンも始まるし、久しぶりに坂道ダッシュ。
ひざ痛の影響でぜんぜん走ってなかったからか、3本目の途中で気力体力の限界・・・
ひざは大丈夫そうだけど、5kmだからよく分からないかな。
性別 | |
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年齢 | 43歳 |
身長 | 174.0cm |
野球やゴルフを長く続けられるよう、体力維持のためにジョギングを始めました。レースに出る自信はいまのところ・・・
野球シーズンも始まるし、久しぶりに坂道ダッシュ。
ひざ痛の影響でぜんぜん走ってなかったからか、3本目の途中で気力体力の限界・・・
ひざは大丈夫そうだけど、5kmだからよく分からないかな。