americandream さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

サザンセト大島ハーフ

今日は久しぶりに大会に行ってきました。

公式記録は、1時間38分51秒。

ハーフマラソンの自己記録を、ちょうど10分更新です。

5分20秒とのんびりペースで入り、少しずつビルドアップを行ったのですが、折り返し地点で51分。

目標を100分においていたので、少し焦りを感じて、さらにペースアップしました。思ったよりも足が軽くて、4分10秒までペースアップできてました。

しっかりとアップを行い、もう少し速いタイムで入ればで、もう数分は短縮できると感じました。

余力を残してしまったという点では反省が残りますが、最近は限界を超えた疲労を感じるレースが続いていたので、こういうレース内容も悪くないと思いました。

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