早朝ジョグ60分

合宿の坂道マラソンでふくらはぎがまだパンパン

ゆっくりジョグにしました

子供達もふくらはぎのハリがとれないようだ

娘は今日、イベント闘走中に出場で朝一に出かけた

ハンターから逃げられるか？？