ウルトラのペースで約30ｋ。

初夏の陽気に汗だくになった。この時季はまだ身体が暑さに慣れていないせいで、暑さがこたえる。

自販機のミネラル水を後頭部から背中にかけて冷却する。早くも今年初のかぶり水となった。これから少しずつ夏モードに慣らしていこう。