防府を無事サブ３で終えることができて、しばらく休足にしていた。

次の予定もないので前のように真剣に走る気がしない。

けど、仕事の前の朝RUNでスカーンといい走りができると

仕事してても乗りがいいのがわかる。

やっぱり走りがいいと仕事も調子よくなるね。