風強し
風が強かったので川（海）沿いのコースに行かずに野口みずき金メダルロードを周回しようと思っていた。しかし国道の歩道が工事中で周回は中止した。
風も強かったので坂道を走って帰ることにした。
Tommy's Room
TommySeg
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 59歳 |
| 身長 | 169.0cm |
スポーツクラブで走り始めました。
ちょっと走るだけで心拍がすごく上がるので、コントロールするためにガーミンを買いました。
とりあえずの目標は10ｋｍ/1時間。（10/15達成）次はコンスタントに1時間切り
