もうすぐ東京
雨上がりで涼しかった。風もなく、ゆっくりだったので心拍も落ち着いていて走り易かった。
ブログを書き始めて丸2年。気が付けばもうすぐ東京だ。
Tommy's Room
TommySeg
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 57歳 |
| 身長 | 169.0cm |
スポーツクラブで走り始めました。
ちょっと走るだけで心拍がすごく上がるので、コントロールするためにガーミンを買いました。
とりあえずの目標は10ｋｍ/1時間。（10/15達成）次はコンスタントに1時間切り
