例年なら、秋のレースの準備不足にオロオロしてくる頃ですが、少なくとも年内はレースをやめることにしました。

レースを開催してくれるのはありがたいですが、普段の生活や仕事がピリピリしてるから、休日とか山では息の詰まるような対策が必要な状況に身を置きたくないなぁ。。。と。

暑い間は、走ってもトレーニングというよりただ消耗するだけだったり、体調も動悸があったりして不安定だったというのもあり。。。

で、やっと多少涼しくなってきたので、ラン再開。
超ひさしぶりに走りました。

自粛解禁からは山歩きメインだったので、脚やスタミナはまったく問題ナシ、体幹も以前より安定してきましたが、やはり心肺がキツいなぁ。。。気持ちよく走っていたフォームも思い出せないので、少しずつ戻していきたいです。

名古屋ウィメンズが開催されるそうです。
エントリーフィーは今までの倍。それでも走りたい人はたくさんいそう。今の私は分水嶺とかOMMとかの方に興味があるけど、走りたい気持ちもちょっぴり。。。エントリー日まで悩むことにしましょう～