加圧ラン&たまらん 走り納め
2週間ぶりの加圧納めしてからの~多摩川ランは相方とジョグで。
いつもは多摩川沿いを走っていると見えている佃製作所。
ずっと気になっていたけど、今日やっと門の前まで行ってみてすっきりした(笑)
ゆっくり走るのも途中飽きたので、途中WS5本入れたりしてみる。
年間走行距離2,748km。昨年比微増
いつも走っている多摩川で走り納めができてよかった☆
今年は夏からの体調不良と右膝の故障と、
後半は思うように走れない日々が続いてツラかった(現在進行中)けれど、
やっと上向いてきた感じの時も出てきたので、この調子でいけるといいなぁ。
来年は「折れない心」をテーマに、
トレランに力を入れて新しいチャレンジをしていきたいなぁと♪
Travel-dbのみなさま、来年もよろしくお願いします!