①週末RUNを継続するぞ! ②ハーフ:サブ2 ④10km:50分切ること
今日は仕事ストレス溜まったのとちょうどいい時間に雨が止んで、夕方Run、5.12km(5'59"/km)。気分は少しスッキリしてきたけど、仕上げはビール!