Home
マイページ
ブログ
トレーニングコース
レース
サポート
おすすめ
You'll Never Walk Alone.
2009-04-29
晴れ 愛知池
2009-04-30
軽く
2009-05-01
庄内緑地公園
2009-05-02
愛知池
2009-05-03
岐阜市街
2009-05-04
高橋尚子ロード
2009-05-05
岐阜市街
2009-05-08
体重UP
2009-05-09
愛知池
2009-05-10
暑さと水分補給
2009-05-16
もうすぐ雨
2009-05-20
軽くRUN
2009-05-23
今日はひかえめ
2009-05-24
庄内緑地公園マラソン10km
2009-05-27
心地よいナイトラン
2009-05-30
朝も暑くなってきました
2009-05-31
初ハートレートモニタ
Matz69
性別
年齢
40歳
身長
164.0cm
①週末RUNを継続するぞ!
②ハーフ:サブ2
④10km:50分切ること
2009年5月27日(水)
心地よいナイトラン
ナイトランが心地よい。
これからは朝か夜のランがいいですね。