先日の大雨による多摩川の増水で、いつも走っているコースの河川敷は水没したと思われ、今日はドロドロで走れないかと思ったが、さにあらず、意外とぬかるみの部分は少なく、その代わり、かなり広い範囲で砂が撒かれていて、まるで砂浜を走っているかのよう。

それでも、往路は東寄りの追い風に乗って、キロ5分までビルドアップ。しかし、復路は向かい風に負けて失速。先週までのような疲労感は感じなかったので、また、少しずつペースを上げられたらいいな。