ロング走30km。（途中動作し忘れが1kmあるため、記録上は29km。私としたことが、、、）

途中、トイレ脇の水道で、頭から水をかぶること2回。すこぶる気持ち良い。太陽光発電で動くミストシャワーでも設置してくれるとうれしいんだけど、、、