朝ラン
土日の出張の疲れからか、今朝はダル重な感じ。
なので朝ランはゆったり軽めのジョグにした。
最後まで調子は上がらずに終了。
明日は雨予報だし、休脚にしようかな。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 170.0cm |
2013年は、昨年出来なかったウルトラ完走を目標に頑張ります!
でも、その前にダイエットだな。


土日の出張の疲れからか、今朝はダル重な感じ。
なので朝ランはゆったり軽めのジョグにした。
最後まで調子は上がらずに終了。
明日は雨予報だし、休脚にしようかな。
