夕方ジョグ
今日は、日中、家内と一緒に某社のファミリーセールへと出陣。
同僚から聞きつけたとおり、CW-Xが割引で売られており、家内とともにいろいろと大人買い。娘への土産のお菓子類も買い込んで、大漁気分で帰宅。
ランは帰宅後に神田川でラン。ゆったりジョグのつもりだったけど、意外に脚が動いて後半は気持ちビルドアップ。
水曜日の健康診断に向けて今週末は走り込んだけど、果たして効果はありやなしや?
性別 | |
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年齢 | 44歳 |
身長 | 170.0cm |
2013年は、昨年出来なかったウルトラ完走を目標に頑張ります!
でも、その前にダイエットだな。
今日は、日中、家内と一緒に某社のファミリーセールへと出陣。
同僚から聞きつけたとおり、CW-Xが割引で売られており、家内とともにいろいろと大人買い。娘への土産のお菓子類も買い込んで、大漁気分で帰宅。
ランは帰宅後に神田川でラン。ゆったりジョグのつもりだったけど、意外に脚が動いて後半は気持ちビルドアップ。
水曜日の健康診断に向けて今週末は走り込んだけど、果たして効果はありやなしや?