回復傾向
今日も早く帰れたので夜ジョグ。
涼しくて、走るのには丁度良い気温だったせいか、思いのほか脚が軽くて久々に4分台で走ることができた。
大分回復してきた感触で嬉し~。
後は、増えすぎた体重を落とすのみだ~。
性別 | |
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年齢 | 44歳 |
身長 | 170.0cm |
2013年は、昨年出来なかったウルトラ完走を目標に頑張ります!
でも、その前にダイエットだな。
今日も早く帰れたので夜ジョグ。
涼しくて、走るのには丁度良い気温だったせいか、思いのほか脚が軽くて久々に4分台で走ることができた。
大分回復してきた感触で嬉し~。
後は、増えすぎた体重を落とすのみだ~。