土曜日にビブラムで走りすぎた影響が続いている。当初痛みを感じた左足首は回復してきたが、今朝は両足踵が痛くなってきた。

それ程強い痛みではないけれど、毎日痛む場所が変わっていくのが何とも不思議。

ということで今日は軽めのジョグに終始、ラストにWSを３本入れてみた。