・サブ3達成 (2013年つくばマラソン) ・100マイル完走 (2014年UTMF)
UTMFで痛めた右足膝の回復を待ち、10日間の休足
心も体もリフレッシュし10日ぶりに練習再開
膝の痛みはなくなったが久しぶりのジョグで筋肉痛