日付 | タイトル | 走行距離 |
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朝ラン | 11.652km |
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ジョグ20キロ | 20.074km |
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減脂ランしても | 30.816km |
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CW-Xの脱皮 | 16.642km |
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朝ラン | 11.685km |
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クロカン走のロング | 35.658km |
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しょうわのもりJOG | 12.442km |
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昭和の森クロカンコース | 26.274km |
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朝ラン | 10.946km |
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朝ラン | 11.621km |
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朝ラン | 10.902km |
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昭和の森で遭遇 | 31.543km |
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朝ラン | 10.006km |
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脂肪抜きラン始動 | 10.904km |
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川中島の決戦は大敗 | 42.463km |
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ながのにむけて | 7.463km |
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朝から刺激走 | 8.265km |
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朝ラン | 9.478km |
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ペース走のつもりが・・・ | 14.734km |
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朝ラン | 8.951km |