手賀沼のほとりから

yotchang

性別
年齢59歳
身長177.0cm

フルマラソン3時間30分を目指す
ハーフマラソン1時間35分を目指す
月200K以上走る
楽しく&カッコよく 走る

座右の銘ならぬ走右の銘
・努力は必ず報われる
・正直者は馬鹿を見ない
・理にかなった努力をせよ

今後の予定

自己ベスト

リハビリジョグ

本日のコース:手賀沼西コース

シューズ:Japan boost Orange

インソール:山口整形医療用インソール

 

左脛が痛むので、ゆっくりと走り始めて、後半少しだけスピードアップ。

先日のかすみがうらマラソンで、走りきれなかった終盤の12キロを走り終えた・・・ (--〆)

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