本日のコース：手賀沼西コース

シューズ：Japan boost orange

インソール：ランデザイン 赤 新

外脛骨障害のリハビリジョグ

様子を見ながらそろそろと。

出だし1キロくらいまでと、10キロくらいから左土踏まずが少し痛んだが、それ以上ひどくなることなく無事終了。