手賀沼のほとりから

yotchang

性別
年齢59歳
身長177.0cm

フルマラソン3時間30分を目指す
ハーフマラソン1時間35分を目指す
月200K以上走る
楽しく&カッコよく 走る

座右の銘ならぬ走右の銘
・努力は必ず報われる
・正直者は馬鹿を見ない
・理にかなった努力をせよ

今後の予定

自己ベスト

予報に反して穏やかだった帰宅後ラン

本日のコース:手賀沼西コース

シューズ:Japan boost Orange

インソール:ランデザイン赤

 

今日は夕方から北風が強くなるという予報だったが、穏やかな夜ランとなった。

水曜日の夜は、やはり同業者が多いが、私のように反時計回りに走る人は少ないのか、すれ違うばかりだった。

今週末には、ランデザインのインソールが出来上がるので、土曜日か日曜日にシェイクダウンの予定。

boost3は、アッパーが変わったせいで、0.5cm大きいサイズにしたので、今回作ったインソールはboost Orangeと共用できないかもしれない。

コメント