手賀沼のほとりから

yotchang

性別
年齢59歳
身長177.0cm

フルマラソン3時間30分を目指す
ハーフマラソン1時間35分を目指す
月200K以上走る
楽しく&カッコよく 走る

座右の銘ならぬ走右の銘
・努力は必ず報われる
・正直者は馬鹿を見ない
・理にかなった努力をせよ

今後の予定

自己ベスト

調子が今一 手賀沼一周

本日のコース:手賀沼一周

シューズ:Age2 265

 

昨日に引き続きのどの調子が良くないので、ゆっくりと手賀沼を一種した。

スタート時こそ気温25度となっているが、日が昇るにつれジリジリと気温が上がり、体感的には30度以上。

1.5Lのハイドレーションパックも、帰還時には空になってしまった。

帰還後シャワーを浴びたのだが、首筋や額がヒリヒリした。

これだけ走っていても、更に日焼けしてしまったようだ。

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