本日のコース：手賀沼西コース

シューズ：Japan BK

朝から雨模様だったので、雨が上がった夕方からの出走となった。

そのため、休日にもかかわらず西コースのみとなってしまった。

それでも、脂肪燃焼ランを心がけ、ゆっくりペースで進む。

今週は、週中に20キロ走っているので、明日はt手賀沼一周でも週間目標をオーバーすることができる。