手賀沼のほとりから

yotchang

性別
年齢59歳
身長177.0cm

フルマラソン3時間30分を目指す
ハーフマラソン1時間35分を目指す
月200K以上走る
楽しく&カッコよく 走る

座右の銘ならぬ走右の銘
・努力は必ず報われる
・正直者は馬鹿を見ない
・理にかなった努力をせよ

今後の予定

自己ベスト

有給休暇取得後ラン

本日のコース:手賀沼一周

シューズ:Japan BK

 

今日は所用があり有給休暇を取ったので、夕方から手賀沼一周に向かった。

気温は高かったが日差しがなかったので、心拍数を気にせず気ままに端ったら、なっなんと180越えが連発してしまった。

それほどきつく感じなかったので、これはきっと心拍計の誤作動だと思う。

 

週中に20キロ走れたので、週末は余裕ができた。

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