手賀沼のほとりから

yotchang

性別
年齢58歳
身長177.0cm

フルマラソン3時間30分を目指す
ハーフマラソン1時間35分を目指す
月200K以上走る
楽しく&カッコよく 走る

座右の銘ならぬ走右の銘
・努力は必ず報われる
・正直者は馬鹿を見ない
・理にかなった努力をせよ

今後の予定

自己ベスト

かすみがうらのペース確認ラン

本日のコース:手賀沼一周

シューズ:JAPAN BK

 

1週間勘違いしていたかすみがうら、来週と迫ってきたのだが、先週の30キロ走でかなりヤバイ感じだったので、レースペースを確認すべく手賀沼一周に向かった。

午前中3時間弱の洗車を行なったので、足腰がだるく、序盤はキツかったが、5キロ過ぎから徐々に楽になり、終盤は結構いい感じでペースアップができた。

ただ、ベルトを一目盛り緩く締めていた楽、心拍が途中から暴れてしまった。

これ、なんとかならないのだろうか・・・

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