超久しぶりの帰宅後ラン
本日のコース:手賀沼西コース
シューズ:JAPAN Boost Orange
久しぶりの帰宅後ラン。
余りに久しぶりだったので、ヘッドライトの電池が消耗していて暗かった。仕方がないので、途中でK's電器によって電池を買い、再スタート。
途中までいい感じでペースが上がったが、10キロ辺りで左の前頸骨筋が硬くなり、やむなくペースダウン。
その後、攣らないように慎重に帰還した。
性別 | |
---|---|
年齢 | 58歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソン3時間30分を目指す
ハーフマラソン1時間35分を目指す
月200K以上走る
楽しく&カッコよく 走る
座右の銘ならぬ走右の銘
・努力は必ず報われる
・正直者は馬鹿を見ない
・理にかなった努力をせよ
本日のコース:手賀沼西コース
シューズ:JAPAN Boost Orange
久しぶりの帰宅後ラン。
余りに久しぶりだったので、ヘッドライトの電池が消耗していて暗かった。仕方がないので、途中でK's電器によって電池を買い、再スタート。
途中までいい感じでペースが上がったが、10キロ辺りで左の前頸骨筋が硬くなり、やむなくペースダウン。
その後、攣らないように慎重に帰還した。