本日のコース:当社ベトナム工場

シューズ:JAPAN ブースト

今日は会社にランニングシューズを持って行き、昼休みに走ってみたください。

外の気温は33度だったが、走り出した時は曇っていたので、それほど暑さを感じなかった。

ところが、日がさしてくるとジリジリと焼かれるような暑さを感じ、心拍数もレッドゾーンに張り付いてしまったので、5キロ弱で終了にした。

何かあったら、会社にも迷惑をかけてしましまいますしね。